W poprzednich artykułach opisaliśmy, że pływacy chętnie sięgają po świeżo wyciskane soki. W tym wpisie odpowiemy na pytanie, która wyciskarka cieszy się największą popularnością wśród sportowców. Po przeanalizowaniu wielu wpisów pływaków oraz ich deklaracji okazało się, że najpopularniejsza jest wyciskarka Kuvings B6000. Ponadto warto zaznaczyć, że ten model jest także bardzo popularny wśród zwykłych użytkowników. Coraz więcej osób postanawia rozpocząć zdrową dietę i w tym celu używa właśnie wyciskarek. Postanowiliśmy sprawdzić ten fenomen i powody, dla których tak wiele osób wybiera właśnie tę wyciskarkę. O zdanie zapytaliśmy również naszych pływaków.

Co pływacy sądzą o Kuvings B6000?

Sportowcy jak się okazało cenią sobie najbardziej produkt końcowy wyciskania. Z racji tego, że pływacy lubią najbardziej w sokach świeżo wyciskanych głównie ich zdrowotne korzyści. Czerpią z nich wiele witamin i minerałów. Poza tym, sportowcy uważają, że wyciskarka Kuvings nie ma sobie równych, jeśli chodzi o zachowanie w soku wszystkich najważniejszych substancji. Zdecydowanie lepiej się prezentuje niż inne urządzenia do przyrządzania soku. Przede wszystkim dlatego, że Kuvings B6000 nie utlenia wytwarzanego soku jak chociażby sokowirówki. Poza tym jest w stanie wycisnąć sok z bardzo twardych warzyw, takich jak burak czy korzeń selera. A jak wiadomo w diecie sportowca bardzo ważne jest urozmaicenie.

Dodatkowo warto wspomnieć, że sama firma Kuvings bardzo często sponsoruje zawody pływackie. W ostatnim roku w Polsce takich zawodów sponsorowanych było aż 20 w różnych miastach. Celem było właśnie promowanie modelu Kuvings B6000. Jest to bardzo ciekawe posunięcie ze strony producenta, ponieważ z jednej strony szerzy prozdrowotne informacje, a z drugiej zachęca kibiców tego sportu do zakupu wyciskarki. Rzeczywiście po takich zawodach firma odnotowała wzrost sprzedaży swoich wyciskarek.

Czym wyróżnia się wyciskarka Kuvings B6000?

Chyba najważniejszą kwestią, która zdecydowanie się wybija to aspekty techniczne. Wałek ślimakowy bardzo dokładnie wyciska wszystkie warzywa i owoce do ostatniej kropli. Dzięki temu nic się nie zmarnuje i można liczyć na sporą dawkę pysznego soku. Ponadto warto pamiętać, że ten model wyciskarki jest znany z niezwykle cichej pracy. Można spokojnie wyciskać soki nawet w środku nocy i sąsiedzi nie przyjdą z pretensjami. Kolejną kwestią jest prostota w użytkowaniu wyciskarki. Jest ona niezwykle intuicyjna oraz zawiera w sobie wiele ułatwień oraz kontroli. Pływacy również przyznali, że Kuvings B6000 jest w obsłudze prosty jak barszcz.

Nikogo chyba też nie dziwi zainteresowanie wspomnianych już zawodów pływackich z promocją sprzętu Kuvings. Często po takich imprezach sportowych dietetycy wspólnie z pływakami przygotowywali swoje ulubione soki. Publiczność dzięki takim akcjom nie tylko otrzymywała od pływaków wspaniałe emocje sportowe, ale także pyszny sok. To ważne, aby osoby z autorytetem oraz lubiane przez ludzi promowały zdrowy tryb życia. Szczególnie, że obecnie przybywa stale ludzi otyłych. Istnieją prognozy, które świadczą o tym, iż niedługo otyłość będzie główną przyczyną zgonów.

Jak świeże soki wpływają na zdrowie?

Pływacy uwielbiają te zdrowe bomby witaminowe i nic dziwnego, że chętnie promują je wśród swoich fanów. Jedna szklanka takiego soku dziennie sprawi, że twój organizm Ci za to podziękuje. Sportowcy zawsze przed zawodami wypijają świeżo przygotowany sok z wyciskarki Kuvings B6000. Po pierwsze dlatego, że jest to lekka przekąska, która w żaden sposób nie obciąży pływaka przed startem. Po drugie zaś warto pamiętać o tych wszystkich zdrowotnych właściwościach takiego pysznego soku. Nic dziwnego, że wyciskarka Kuvings B6000 robi taką furorę wśród pływaków. Mają wszystko to, czego potrzebują w jednej szklance i to 3 minuty od włożenia produktów. Wyciskarki tej marki poradzą sobie z każdym owocem i warzywem bez jakiegokolwiek problemu.

Poza tym wspólne przyrządzanie soku razem ze swoimi fanami, to dla każdego pływaka niesamowite przeżycie. Sami przyznają, że bardzo cieszą ich te spotkania i czekają na nie. Oczywiście kibice także chętnie na nie przybywają i cieszą się zarówno z soku jak i autografów sportowców. Kuvings B6000 podbił serca naszych najlepszych pływaków oraz ich fanów. Dzięki temu wpłynie to na rozprzestrzenianie się pozytywnych nawyków żywieniowych wśród ludzi. Wychodzi na to, że marka Kuvings osiągnęła ponownie ogromny sukces!

Wszyscy fani sportów wodnych podziwiają pływaków za ich wyniki oraz oczywiście niesamowicie zbudowane ciała. Jednak mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że taka budowa nie jest efektem tylko i wyłącznie treningów. Znacznie więcej pracy wykonuje odpowiednio dobrana dieta i jadłospis takiego pływaka. Jak już zostało w poprzednich wpisach wspomniane, większość z nich wykorzystuje w tym celu wyciskarki, aby pić świeże soki. Nie jest żadną tajemnicą to, że takie właśnie napoje służą do utrzymywanie metabolizmu w odpowiedniej kondycji. Zaś dobra, a przede wszystkim szybka przemiana materii to klucz do smukłej sylwetki. Pływacy to nie kulturyści, im przede wszystkim zależy na mocnych i silnych mięśniach, a nie rzeźbie niczym starożytny Dawid.

Jakie zalety ma wyciskarka do soków?

Powodów, dla których warto korzystać z wyciskarki do soków jest naprawdę wiele. Jednakże jest jeden podstawowy, a mianowicie sok w ten sposób wyciśnięty nie traci swoich wartości odżywczych. Sportowcy właśnie z tego powodu tak chętnie sięgają po to urządzenie. Każdy uwielbia smak orzeźwiającego soku, od którego aż bije samo zdrowie. Jednak nie ma sensu w takich momentach wybierać się do sklepu po popularny sok jabłkowy w kartonie. Niestety mimo tego, że producenci takich specyfików chętnie mówią o pozytywnych właściwościach takiego produkty, to ma on niewiele wspólnego z prawdą. Sok po wyciśnięciu powinno się wypić w przeciągu maksymalnie dwóch dni. W związku z tym każdy może sam odpowiedzieć sobie na pytanie czy sok z kartonu równa się temu z wyciskarki.

Z czego pływacy wyciskają sok?

Skoro wiadomo już, że wyciskarka do soku to super sprzęt i należy z niego korzystać, to teraz warto odpowiedzieć na pytanie, z czego taki sok zrobić. Oczywiście nie brak amatorów napojów owocowych z wiadomych względów – są słodkie. Jednak pływacy zdecydowanie bardziej stawiają na wersje wielowarzywne. W sumie poprawniejsza wersja to, że dietetycy sportowców stawiają na taką wersję. Chodzi oczywiście głównie o fruktozę, która jest w znacznej części obecna w owocach. Bardzo dużo jej znajdzie się w winogronach oraz bananach. Natomiast śmiało można jeść większość odmian jabłek. Zupełnie inaczej sprawa wygląda jeśli chodzi o warzywa. Zawierają dużą ilość błonnika, a także nieznaczną ilość cukru. W tym pojedynku zdecydowanie wygrywają warzywa.

Wyciskarki do owoców, szczególnie te wolnoobrotowe robią obecnie ogromną furorę na rynku. Głównie za sprawą sportowców, a w szczególności pływaków, którzy polecają te urządzenia na swoich profilach społecznościowych. Początkowo wiele osób uważało, że robią to pod publiczkę albo za sponsoring, jednak to nie do końca prawda. Pływacy chcieli po prostu wykorzystać swoją popularność w szczytnym celu. Chodziło im głównie o to, aby propagować wśród swoich fanów zdrowe odżywianie. A jak wiadomo świeże soki to idealny element zrównoważonej diety i to niezależnie od tego czy jest sportowcem czy nie.

Co i jak je zawodowy pływak?

Sporo mówi się o tym, że sportowcy potrzebują zbilansowanej diety. Mowa głównie o jedzeniu posiłków bogatych we wszelkie wartości odżywcze. Podstawą są również odpowiednie porcje oraz odstępy między posiłkami. Każdy z elementów musi być uwzględniony – białko, węglowodany i tłuszcze. Poza tym nie można zapomnieć o odpowiedniej ilości przyswajalnych witamin i minerałów. Chodzi o to, że te wszystkie produkty powinny pochodzić z żywności, a nie sztucznej suplementacji. Wychodzi w takim razie na to, że taki pływak musiałby przez większość swojego czasu jeść. A jak wiadomo, jego głównym zadaniem są treningi oraz regeneracja. Dlatego dietetycy pływaków wprowadzili do ich jadłospisu świeżo wyciskane soki. Dzięki temu bez problemu dostarczają organizmowi wszystkie niezbędne elementy.

Dlaczego świeży sok jest tak ważny?

Warto wiedzieć kilka faktów na temat wyciskarek, z których pochodzą omawiane soki. Sportowcy, czy też szczegółowo rzecz ujmując pływacy, od których rozpoczęliśmy, kochają swoje wyciskarki za kilka kwestii. Po pierwszy są to, można z przymrużeniem oka powiedzieć, legalne słodycze. Tak jak cukier jest raczej omijany w diecie pływaka, tak sok wyciskany z pomarańczy czy innych owoców jest słodki i pożywny. Poza tym jedna szklanka takiego świeżego soku z cytrusów zaspokaja dzienną dawkę witaminy C. Dzięki temu bez problemu można ominąć spożywanie jakichkolwiek suplementów diety na rzecz zdrowych soków.

Pływacy zakochali się w wyciskarkach wolnoobrotowych i dają temu często wyraz. Jest to świetna idea promowania zdrowego stylu życia oraz zbilansowanej diety. Każdy, nawet jeśli nie jest sportowcem, powinien się przekonać do świeżo wyciśniętych soków ze swoich ulubionych owoców i warzyw. To samo zdrowie w szklance. Szczególnie warto sięgnąć po to rozwiązanie, gdy Twoje dziecko zaczyna swoją przygodę ze sportem. Jak widać zdecydowanie wygrywają wyciskane soki niż suplementy diety.

Nie od dziś wiadomo, że odpowiednia dieta jest kluczowym elementem w drodze po sukces każdego sportowca. Chodzi o to, aby była ona odpowiednio dobrana do indywidualnych potrzeb. Od pewnego czasu, bardzo popularne stają się przekąski między głównymi posiłkami pływaków w postaci soków z wyciskarki. Stanowią one szybkie do przyswojenia źródło niezbędnych witamin i minerałów. Pływanie to bardzo specyficzna dyscyplina, w której liczy się zarówno rozwój mięśni kończyn oraz dobra wydolność. Wielu trenerów oraz naukowców uważa, że odpowiednia dieta ma na to duży wpływ.

Co daje pływakom świeży sok?

Po pierwsze warto nadmienić, że dieta takiego sportowca powinna opierać się na soku świeżo wyciskanym, a nie takim z kartonu. Dlaczego? Odpowiedź jest wręcz banalna, chodzi o to, żeby organizm pływaka otrzymywał z jedzenia wszystko co najlepsze. Lepiej do zrobienia soku wykorzystać wyciskarkę wolnoobrotową zamiast kupienia takiego napoju w sklepie. Użycie wyciskarki pozwoli na zatrzymanie w soku wszystkich zdrowych elementów. Dla pływaka bardzo ważne jest, aby stale dostarczał organizmowi minerały, które zwiększą jego sprawność fizyczną. Dieta sportowca to nie tylko kurczak i ryż z warzywami – musi być ona znacznie bardziej urozmaicona. Taką możliwość dają różnego rodzaju soki oraz koktajle, które można stworzyć praktycznie z każdego warzywa oraz owocu.

Ile razy dziennie sportowiec może pić sok?

Świeżo wyciskany sok to samo zdrowie i każdy o tym wie. Jednak jak ze wszystkim, warto zachować umiar. Poza tym dużo zależy od tego z czego pije się sok. Dla pływaków zdecydowanie lepiej będzie postawić na sok z większością warzyw niż owoców. Głównie dlatego, że owoce mają w sobie dużo fruktozy, czyli cukru. Podczas treningów, które są bardzo męczące organizm potrzebuje właśnie takie węglowodany jak cukry, jednak nie powinno ich być w zbyt dużej ilości. Warzywa natomiast mają w sobie sporo błonnika oraz witamin, które przyspieszają metabolizm. Jak wiadomo odpowiednia przemiana materii jest niezwykle ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Sok i sport to zdrowie, jeśli tylko jest robiony z głową. Każdy powinien sięgać po świeżo wyciśnięte soki, ale sportowcy w szczególności. Pływanie to bardzo wysiłkowy sport, który rządzi się swoimi prawami i dlatego potrzebne jest wszechstronne wsparcie organizmu. Dieta to jak zawsze klucz do sukcesu.